La Coctelera

LO QUE HAY

"El secreto de la felicidad no está en hacer siempre lo que se quiere sino en querer siempre lo que se hace." Leon Tolstoi

15 Noviembre 2009

BUSCAR EL CAMBIO - II

"ENLACE pps. o diapositivas"

Muchas veces a lo largo de nuestra vida intentamos buscar un cambio que nos saque de esa parálisis a la que estamos inmersos en algunas ocasiones.

Deseamos cambiar, sentirnos distintos, resolver una situación, pero seguimos haciendo lo mismo día tras día repetidamente a sabiendas de que no funciona.

A menudo los problemas no aparecen por sí solos, sino que contribuimos a crearlos recurriendo a soluciones que en realidad acrecientan todavía más la dificultad.

Lo bueno es que si somos capaces de crear nuestro propio problema, también podemos generar las condiciones que ayuden a resolverlos.

Para ello debemos de modificar la secuencia en que aparece esa dificultad, y utilizar lo que se ha comprobado que si funciona.

Debemos de salir del camino acostumbrado y realizar algo nuevo, distinto y sorprendente. Todo ello implica introducir flexibilidad en la propia vida que es uno de los ingredientes indispensables para el cambio.

Un pequeño cambio puede tener un efecto expansivo y generar cambios cada vez mayores. A veces nos basta con modificar la manera en la que percibimos una situación para que se produzca.

El cambio no está exento de riesgo como cualquier elección, supone una apuesta que puede llevar tanto a ganar como a perder en algún aspecto.

Las personas no sólo somos capaces de cambiar de manera asombrosa, sino que cambiamos constantemente.

Puede que haya momentos difíciles o en los que no resulte fácil encontrar una salida, pero es reconfortante saber que es posible abrir ventanas y descubrir un nuevo horizonte si estamos dispuestos a cambiar.

“Las cosas no cambian, solo cambia nuestra manera de verlas” Wall Witman

Juan

servido por lo-que-hay 11 comentarios compártelo

1 Noviembre 2009

ALQUILERES ¡YA!

ENLACE pps. o diapositivas"
Hace algunos años se estaba indicando desde asociaciones de consumidores, sindicatos y algún que otro partido político de que la situación en España iba a ser insostenible construyendo tantos años seguidos y cada año, 800.000 viviendas.

Estalló la “burbuja inmobiliaria” y nadie nos advirtió, sobre todo el Gobierno anterior y el que ahora tenemos, que el paro y los tipos de interés podrían subir como subieron (aunque ahora están muy bajos), y que no íbamos a poder hacer frente con nuestros pagos a las hipotecas.

Asistimos indignados al espectáculo actual en el que existe en el mercado un millón y medio de viviendas sin posibilidad de venderse con las necesidades que hay, con los altos precios que tienen, la falta de créditos de los bancos y lo que es peor, no las ponen en alquiler

Ahora con más fuerza que nunca debemos de reivindicar la cultura del alquiler menospreciado por todos: Gobierno, Comunidades Autónomas, Ayuntamientos y sobre todo, por sus propietarios.

Necesitamos viviendas dignas, de alquiler y baratas, tal y como existen en otros países. Debemos de reclamar este derecho contemplado en nuestra Constitución, siendo siempre vulnerado en este país.

Creación ¡ya! de un parque de viviendas públicas y sociales que den salida a esta situación vergonzosa que nos afecta a todos y especialmente a los jóvenes que no ven la forma de poder emanciparse.

Ya es hora de que nuestras Autoridades le den la importancia que requiere y que se pongan de una vez a trabajar para dar una solución a este problema.

“Es más fácil luchar por unos principios que vivir de acuerdo con ellos.” Alfred Adler

Juan

servido por lo-que-hay 11 comentarios compártelo

21 Octubre 2009

CONOCER GENTE - I

ENLACE pps. o diapositivas"

En los llamados PORTALES de hacer amigos que tanto proliferan por la red, parece sencillo conocer gente.

En muchas ocasiones resultan fallidos dichos planes, porque no existe la misma intensidad y reciprocidad para verse. Se chatea, se mandan correos y poco más.

Hay un cierto miedo a encontrarse cara a cara con la persona que se ha empezado a tener una amistad, disponiendo hoy en día de espacios públicos y concurridos para conocerse sin ningún tipo de problema.

A pesar de ello seguimos reacios a darnos a conocer, y además, puede que tengamos tantos contactos que a la hora de la verdad no se tiene nada.

Al final, sino se ve a la persona físicamente se termina en cansancio, lo que suele suceder en la mayoría de los casos.

Es tan fácil de comprobar que cuando se pasea, se toma una cerveza o un café con la persona que se ha quedado, enseguida se ve si se conecta o no, y si la relación puede continuar.

Es verdad que la primera impresión del encuentro es la que en un principio marca la continuación o no de una amistad o relación, pero he de decir, que la magia puede que se produzca en el primer encuentro, en el segundo... o puede que nunca se produzca.

También muchas de las veces sin pretenderlo, se pone en marcha nuestra imaginación, buscando y deseando encontrar al Príncipe Azul o a la Princesa Prometida, cuando se sabe que nada más existen en los cuentos.

Nos cegamos con nuestra propia realidad sin darnos cuenta que la amistad, el cariño y el amor, se consigue en el día a día, en el conocimiento y convivencia con la otra persona.

“No sé, si, con excepción de la sabiduría, los dioses inmortales han otorgado al hombre algo mejor que la amistad" Marco Tulio Cicerón

Juan

servido por lo-que-hay 12 comentarios compártelo

12 Octubre 2009

ANGUSTIA Y PREOCUPACIÓN

"ENLACE pps. o diapositivas"
No es frecuente que sintamos angustia y preocupación pero a veces son gemelas e inseparables.

Hay cosas peores, pero la angustia y la preocupación son unos problemas que nos acechan a gran número de personas. Entre la angustia y el miedo existe una estrecha relación.

La angustia es el sentimiento que experimentamos cuando sin motivo nos preocupamos en exceso por la posibilidad de que en el futuro nos ocurra algo temido sobre lo que no tenemos control.

La angustia es un sentimiento de amenaza cuya causa es por el momento desconocida pero que puede aparecer en el momento en que menos lo esperamos.

La angustia que experimentamos no siempre es producto de los pensamientos: "La vida debería ser fácil y transcurrir por donde quiero sin demasiados problemas y molestias...

y si no es así, no puedo soportarlo." Si se acepta esta idea, nos encontraremos cogidos en la "trampa de la comodidad".

Si definimos la ansiedad como una sensación terrible estaremos dando otra vuelta al círculo vicioso.

Así pues, para empezar, cuando nos sintamos angustiados, debemos demostrarnos a nosotros mismos que la angustia es incómoda, mala, inconveniente, pero no es peligrosa ni es el fin del mundo.

Hemos de aceptar que somos nosotros mismos los que creamos la angustia con nuestros imperativos absolutos.

Creemos que la verdadera vida consiste en aprender y ello conlleva asumir riesgos. Si disfrutamos y determinamos mediante la experiencia lo que nos gusta y lo que nos disgusta, decidiremos qué es lo queremos hacer con nuestra vida.

“No hay otros objetivos vitales que los que cada uno se marca”

Juan

servido por lo-que-hay 11 comentarios compártelo

1 Octubre 2009

LO QUE SOÑAMOS - II

"ENLACE pps. o diapositivas"
Según Sigmund Freud, “lo que soñamos significa lo que de un modo secreto deseamos vivir opuesto al modo al que estamos viviendo”

Soy de las personas que dice que nunca sueña, pero después de haber leído lo suficiente soy consciente que, en realidad, todos soñamos; lo que ocurre es que a veces no concuerda con nuestro criterio sobre lo que consideramos como un sueño.

A veces no somos conscientes de que nuestras preocupaciones, vivencias y fantasías diurnas siguen expresándose de otro modo en los sueños, que además pueden que nos ayuden a solucionar algunos de nuestros problemas.

La principal función de interpretar nuestros sueños es conocernos mejor, pero sólo nosotros podemos llegar a dilucidar lo que significan recordando todos los detalles, incluso los que nos parecen poco relevantes.

Asociar es la clave para analizar qué emociones nos ha producido el sueño, porque en algunos casos eso nos llevará a saber el porqué de él para que nos pueda introducir algunos cambios en nuestra vida.

A lo largo del día, nuestro cerebro capta muchísima información, mucha más de la que somos consciente y habría que sacar provecho porque puede que nos anticipen algún acontecimiento.

No hay duda de que los sueños lúcidos y las experiencias de claridad son acontecimientos fascinantes que parecen tener beneficios positivos para aumentar la propia estimación, la integración de la personalidad, y la superación del miedo.

 ¡¡SOÑEMOS!!

Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él”  Paulo Coelho

Juan

servido por lo-que-hay 17 comentarios compártelo

21 Septiembre 2009

SI DARWIN VIVIERA


ENLACE pps. o diapositivas"

Quien haya seguido mínimamente la obra de Darwin, habrá observado haciendo un ejercicio de reflexión sobre el supuesto avance y progreso experimentado por el ser humano en los últimos siglos.

Durante la ilustración los filósofos se empeñaron en demostrar que la razón y los conocimientos, conducía al progreso de la humanidad.

Vemos que la realidad actual nos hace cuestionarnos tal progreso. Siguen muriendo millones de personas de hambre enfermedades, etc. porque los recursos no están lo suficientemente bien repartidos.

Sigue habiendo guerras entre países, en el mismo país, por banderas, trozos de territorios, nacionalismos, religiones, banderas, etc.

 No hay dinero para pagar a los niños tratamientos médicos que curen sus enfermedades erradicadas en el primer mundo...

pero si hay políticos que están continuamente defendiendo la paz, mientras se lucran vendiendo armamento a los países en guerra, etc.

Si Darwin levantara la cabeza y viera lo que está sucediendo, redactaría una nueva teoría sobre “la involución” del ser humano, constatando, que hemos avanzado poco o casi nada.

“El hombre es un ser indestructible, su único punto débil es la ignorancia” Jhonnis Aranguren

Juan

servido por lo-que-hay 15 comentarios compártelo

10 Septiembre 2009

SE PUEDE COMENZAR DE NUEVO

"ENLACE pps. o diapositivas"

En nuestra vida y a lo largo de ella, se producen numerosos acontecimientos y situaciones, que parece que siempre comenzamos de nuevo.

Muchas de las veces aún siendo conscientes, somos incapaces de pararnos a valorar determinadas realidades.

Son entornos de vivencias constantes que se originan hoy, no siendo los mismos dentro de un tiempo en la forma de pensar y de ver las cosas.

Deseamos hacer realidad nuestros sueños, nuestros anhelos, vivir en sintonía con nuestro interior, pero pocas veces lo conseguimos.

Cuando reflexionamos qué es lo que queremos en la vida, lo que tenemos cercano, lo que puede ser verdadero, algo nos impide seguir adelante.

Si encontramos la dirección correcta, todo fluye, es más fácil, pero tenemos que intensificar toda nuestra fuerza y energía para que se haga en ti, lo que tu quieras que sea.

Todo tiene un valor en su momento, pero a veces no lo tiene. Sepamos apreciar lo bueno y desechar aquello que nos hace daño.

Hay instantes que nos invaden fuertes emociones, porque nuestra vida es diferente a como la habíamos proyectado, no encontrando aquello que siempre habíamos deseado.

Pensamos que lo que queremos para nosotros es lo correcto y a veces nos equivocamos, siendo con el paso del tiempo el que nos sitúa en la rigurosa realidad que nos tenía cegados.

Tenemos que tomar las riendas de nuestra vida, nadie lo va a hacer por nosotros. Somos los que marcamos nuestro destino. Demos el impulso necesario para no detenernos y volver a comenzar.

No tengamos temor por las decepciones amorosas, por la poca entrega, por la distancia, por no ser correspondido, por la indiferencia, por el trabajo, y a tantas cosas. Nos distraemos en objetivos que no están a nuestro alcance perdiendo mucho tiempo.

Sepamos pasar página de todo aquello que llevamos arrastrando emprendiendo una nueva aventura que seguro que algo nos colmará.

La vida nos tiene guardadas experiencias nuevas y muchas sorpresas que hay que saber aprovecharlas. Nuestro grado de felicidad depende de algunas decisiones.

No permanezcamos inmóviles a todo lo que nos acontece y seamos más activos.

“Subiré y me quedaré en el Mulhacén, porque no dispongo de fuerzas suficientes para llegar al Everest”

“Por muy larga que sea la tormenta, el sol siempre vuelve a brillar entre las nubes” Khalil Gibran

Juan

servido por lo-que-hay 16 comentarios compártelo

1 Septiembre 2009

NO PODEMOS DETENERNOS

"ENLACE pps. o diapositivas"

¿No os ha pasado que cuando se vislumbraba una relación que comenzaba, convirtiéndose en otra cosa, qué mal se pasa verdad?

Se crearon expectativas y mucha ilusión dejando a un lado la realidad, que a veces, es la que nos pone a cada uno de nosotros en el sitio que nunca debimos de abandonar.

Hay obstáculos que resultan insalvables por la distancia, el trabajo, la edad, entorno, familia, por tu forma de vida... son tantas cosas.

Llega un momento que alguien tenía que poner los pies en el suelo para darnos cuenta que lo que podía ser posible no lo es.

Las experiencias y vivencias de cada uno nos hacen echar la vista atrás evitando vivir fracasos anteriores.

¿Cuántos pasos deberíamos de dar cada uno?
¿Quién lo da?
¿Cuántas decisiones?
¿Cuántas renuncias?

Lo ya vivido marca de una forma implacable nuestra vida presente, no da respiro. Se ven las cosas de otra manera.

La distancia... qué terrible palabra. Nos sitúa a los dos en una complicada solución haciéndonos reflexionar cuando topamos de frente ante ella.

Todo acaba cuando apenas había comenzado.
Esta historia se termina...
Empieza una nueva...
No podemos detenernos, hay que seguir...

“Nada está perdido si se tiene el valor de proclamar que todo está perdido y hay que empezar de nuevo”
Julio Cortázar

“Si sale, sale. Si no sale, hay que volver a empezar. Todo lo demás son fantasías” Eduard Manet

Juan

servido por lo-que-hay 16 comentarios compártelo


Sobre mí

Soy una persona de lo más normal y no destaco en nada. Sólamente decir que soy buen trabajador y responsable de todo lo que hago. Creo en el "hombre" con sus defectos y sus virtudes. Creo también que con sus aciertos y aprendiendo de sus fracasos, y viniendo de él o ella y de nadie más, intentará en todo momento el bienestar de la humanidad. Como véis todo lo que publico va en formato PowerPoint y a su vez escrito en la misma hoja de presentación. Realmente los textos están pensados para verse en diapositivas haciendo clic en "ENLACE pps"que está en la parte superior izquierda de las imágenes de mis presentaciones o en la propia imagen
Free Blog Content

RelojesWebEspana!
........................... El tiempo en Madrid - Predicción a 7 días y condiciones actuales. Web Counter
Free Counter
Estadisticas gratis Web Counter
Free Counter

Fotos

lo-que-hay todavía no ha subido ninguna foto.

¡Anímale a hacerlo!

Buscar

suscríbete

Selecciona el agregador que utilices para suscribirte a este blog (también puedes obtener la URL de los feeds):

¿Qué es esto?

Crea tu blog gratis en La Coctelera